Jedinstveni trening program
Emocionalni detoks
Naučite da prepoznate i razumete svoje emocije. Na programu ”Emocionalni detoks” vodimo vas kroz proces balansiranja i otpuštanja negativnih emocija uz pomoć tehnika Energetske i Geštalt psihologije.
Šta su to Negativne Neadekvatne Emocije?
Adekvatna ili poželjna emocija je ona emocija koja nam pomaže da napravimo interakciju sa spoljašnjim svetom. To znači da ako se desi spoljašnji nadražaju koji izaziva strah mi smo svesni tog nadražaja i svesni uzroka naše emocije. Kada nadražaj prođe i naša emocija nestaje.
Negativne Neadekvatne emocije su one emocije koje najčešće ne možemo logički objasniti. To su one emocije kod kojih nismo svesni njihovih uzroka ili njihov intenzitet nije u korelaciji sa intenzitetom uzroka.
Kako nastaju Negativne Neadekvatne Emocije?
Negativne Neadekvatne Emocije nastaju u intenzivnim, traumatičnim emocionalnim događajima koje naš sistem ne metaboliše na pravi način već ih potiskuje zbog njihovog intenziteta. Njihovi uzroci leže u prošlosti, a njihovi pokretači su događaji iz sadašnjosti, koje naša Podsvest prepoznaje kao slične, iako na svesnom nivou ne moraju biti.
Zašto da učiš od nas?
Iz ljubavi i želje ka stalnom rastu i napredovanju kreirali smo program koji nas vodi da razumemo i ispunimo onu našu primarnu i jedinu pravu odgovornost u životu: Odgovornost za to Kako Se Osećamo!
Jer jedino objektivno i validno merilo kvaliteta našeg života je kako se u njemu osećamo. Ako se prepoznajete u našoj priči i dovoljno ste hrabri da napravite korak napred i više, dobrodošli ste na naše zajedničko putovanje. A mi smo tu da vam sa godinama kontinuirane edukacije u inostranstvu i u zemlji i godinama strastvenog izučavanja ove oblasti damo ono najbolje i najvrednije od nas kroz program ”Emocionalni Detoks”.
Mi verujemo da svako može i treba da živi život bez strahova i negativnih emocija, zato smo kreirali jedinstven program
Emocionalni Detoks
Reference
Nešto Važno
“Suština svakog izlečenja je u promeni perspektive“
Da li promenom perspektive i promenom mog emotivnog stanja vezanog za određene događaje i odnose, zaista menjam i njih? Kroz ovaj proces ćemo vas voditi tokom šestodnevnog treninga. Ono što je sigurno je da ćete nakon toga imati širu i veću perspektivu, novo razumevanje vaših problema, odnosa i okolnosti koje vas muče. I kao najveću vrednost novi, laganiji i udobniji unutrašnji osećaj kao veliki motiv i inspiraciju za dalji rad na sebi.
3 najčešća pitanja
Šta je najvrednija stvar koju dobijam na treningu?
Najvrednija stvar koju dobijate na treningu je zasigurno novo razumevanje i perspektiva svoje situacije, problema ili problematičnog odnosa koje nam samo po sebi donosi novi osećaj. Više stanje svesti koje nam omogućava višu i širu perspektivu svega onoga što nam se dešava u spoljašnjem svetu i unutar nas.
Oslobađanje od emocionalnih blokada koje nosimo na nivou našeg tela kao onaj dobro poznati osećaj grča, neugodnosti, nelagodnosti koji nam ne dozvoljava da iskažemo svoj puni potencijal u bilo kojoj sferi života.
Da li ću posle treninga biti bez emocija?
Naravno da ne! Emocije su način na kojim ni interagujemo sa spoljašnjim svetom i doživljavamo ga. Ono što će dobiti jeste znanje o tome kako da ih prepoznajete i tumačite. I kao vrhunac oslobađanje od onih neadekvatnih emocija koje vas drže u kontrakciji i sužavaju vaš unutrašnji prostor.
Da li ću o svojim intimnim problemima morati da pričam pred grupom?
Glavna ideja svih naših tehnika jeste da je Proces iznad samog Sadržaja. Ovo nije klasična psihoterapija na kojima ćemo pričati o sadržaju vaših problema, već specifično dizajniran proces kroz koji vas vodimo bez neophodnosti detalja vaših intimnih problema. Naravno, svako do ima želju da iznese svoje lične stvari i tako se oslobodi dela tereta, imaće priliku i podršku za to.
Da li ću ja ovim posle moći da se bavim? Koje su mi tehnike dostupne?
Bitna stvar u psihološkom radu i rastu je da razumemo da ne možemo raditi ono što nismo lično prošli. Kroz program Emocionalni detoks svako od učesnika će proći kroz proces i imati iskustvenu i teoretsku podršku u vidu pisanih materijala i detaljnih instrukcija da samostalno izvodi tehnike.
Šta konkretno dobijam ovim treningom?
- 40+ sati live trening
- 10+ sati video materijal
- 100+ strana priručnik
- 20+ strana tehnike za rad na sebi i drugima
Preuzimanje odgovornosti
Ideja prvog dana treninga je da uzmemo ogledalo i razumemo da je spoljašnji svet zapravo „slika u ogledalu“ i rezultat našeg internog sveta. Tek kada to prihvatimo i preuzmemo odgovornost za svoj život, dobijamo priliku i otvaramo mogućnost i da ga menjamo;
Kreiranje sopstvene realnosti
Ovaj deo treninga posvećen je razumevanju kako nastaje naša realnost, koji su to „Filteri naše Podsvesti“ koji filtriraju informacije iz spoljašnjeg sveta i kreiraju slike u našoj Podsvesti spoljašnjih događaja. Klasifikacija i razumevanje svake grupe „Filtera naše podsvesti“. Elicitacija istih kod svakog učesnika. Svaki učesnik pravi šematski prikaz svojih filtera ili faktora koji ga uslovljavaju;
Pet osnovnih ljudskih potreba
Klasifikacija ljudskih potreba u pet osnovnih grupa i pojašnjenje kako one utiču na našu realnost, izbore, emocije. Pronalaženje i razumevanje istih kod svakog učesnika;
Vremenska linija
Ova faza se odnosi na razumevanje načina na koji Podsvest skladišti informacije i neophodna nam je za sledeću fazu rada. Elicitacija i vizuelizacija Vremenske linije kod svakog učesnika u blago meditativnom procesu;
Tehnike otpuštanja neprocesuiranih, nemetabolisanih negativnih emocija
Na Vremenskoj liniji uz specijalno dizajnirane tehnike otpuštamo pet osnovnih negativnih emocija: Bes (Ljutnju), Strah, Tugu, Povređenost i Krivicu – Emocionalni Detoks. Kroz blagi meditativni proces tražimo prvi trenutak potiskivanja intezivnog emocionalnog događaja, radimo promenu perspektive na njega i putem balansa uma i tela u datom događaju otpuštamo negativnu emociju za događaj i sve sledeće događaje proizašle iz tog prvog;
Promena Limitirajućih uverenja na Vremenskoj liniji
sličan princip rada kao i sa emocijama, tražimo prvi trenutak, menjamo perspektivu, otpuštamo negativne emocije i dizajniramo novo uverenje koje nam služi;
Definisanje ciljeva na nivou podsvesti
Tehnike dizajniranja ciljeva i postavljanja na Vremenskoj liniji;
Proces opraštanja
Zajednički meditativni proces koji ima za cilj opraštanje i raskidanje starih veza i odnosa i kreiranje novih u višem stanju svesti;
Vožnja Života
Zajednički vođeni meditativni proces kroz vraćanje u određene ključne momente našeg života. Vožnja života – vraćanje osećaju našeg stvarnog identiteta.
Želim detalje programa
Kako to radi Emocionalni Detox?
Emocionalni detoks je program koji traje šest dana. Podeljne je u dva dela. Prvi deo programa je baziran na teorijskom objašnjenju našeg koncepta i načina na koji rade tehnike koje koristimo. Tu zajedno dolazimo do odgovora na pitanja, kako je nastala moja slika spoljašnjeg sveta? Koji se to procesi dešavaju u Podsvesnom, dubljem delu mene koji dovode do toga da imam određenu percepciju ljudi, događaja, problema i shodno tome određene emocije vezane za njih.
Zajedno dolazimo do jedne šire slike realnosti i do razumevanja da su zapravo blokade, limitirajuća uverenja i filteri ti koji nam sužavaju potencijal i čine da se osećamo zarobljeno u negativnim emocijama, nemoćno da stvarno promenimo nešto u svom životu. I na kraju, kako da se oslobodimo blokada, negativnih emocija i otvorimo naš pravi potencijal. U tom delu zajedno učimo i radimo konkretne i precizno definisane tehnike za oslobađanje od negativnih nemetabolisanih emocija, promenu limitirajućih uverenja…
Za vreme tih šest dana praktikujemo zajedničke meditativne procese koji nam pomažu da napravimo dublji kontakt sa sobom i otvorimo se za promenu. Takođe, zajedničke vođene meditacije gde kroz vizuelizaciju radimo oslobađanje i otpuštanje određenih blokada i negativnih emocija na tom nivou i otvaramo se za više stanje svesti.
O PREDAVAČIMA
ALEKSANDAR VASILSKI
Aleksandar Vasilski je diplomirao 2004. godine na fakultetu Grenoble Graduate Schoole of Business. Magistrirao je 2011 iz oblasti bankarskog poslovanja i finansija. Bankarstvom je počeo da se bavi u Raiffeisen banci a zatim prelazi u Erste banku gde je 7 godina proveo na funkciji Direktora kreditnih rizika.
Nakon desetogodišnje bankarske karijere, osniva Valor Group, kompaniju koje se bavi profesionalnom edukacijom i razvojem ljudi. Predavač je sa bogatim iskustvom u zemlji i inostranstvu. Preko 700 treninga je izveo u prethodnom periodu od 8 godina iz oblasti Finansijskog menadžmenta, Kreditnog rizika i Finansijske analize Razvoja i unapređenja ljudi i njihovog ponašanja.
Njegova velika strast je razvoj i unapređenje ljudi na individualnom nivou. Korporativnim razvojem i učenjem se bavi kroz veliki broj specijalističkih treninga u zemlji i inostranstvu. Master NLP Coach je nakon uspešno završenog programa u Dubaiju.
Oženjen je i otac troje dece.
Dr MILICA VASILSKI
Milica Vasilski je diplomirala 2012. godine na Stomatološkom fakultetu u Beogradu.
Svoje znanje iz oblasti medicine i stomatologije prenela je na rad i razvoj u oblasti psihologije i ljudskog ponašanja.
Pokreću je strast i želja za stalnim promenama i napretkom.
Master je NLP and Life Coach nakon uspešno završene sertifikacije u Dubaiju. Sertifikovani je Intuitive and Success Coach po programu Jack-a Canfield-a. Trenutno se usavršava u oblasti naučne Astrologije i Energetske psihologije na Institutu „Johannes Kepler“ u Beogradu.
Majka je troje dece.
„Čovek bez svrhe je izgubljen i nesnađen i luta kroz život bez jasnog smisla i cilja.Verujemo da se duboko u vama nalaze oni najfiniji potencijali vaših života, oni potencijali koje nazivamo Svrhom. Tek kada napravimo kontakt sa tim najdubljim i istinitim delom sebe, naš život i energija bivaju inspirisani i probuđeni”
Dr Milica Vasilski
Za više informacija upišite podatke
40+ sati live trening
10+ sati video materijal
100+ strana priručnik
20+ strana tehnike za rad na sebi i drugima
FAQ
Trening počinje 13. novembra u 9h. Radi se ukupno 6 dana, a radni dani su 13, 14, 15. novembar (to su petak, subota i nedelja), i onda naredne nedelje 20, 21, 22. novembar 2020. U toku pauze od 4 dana učesnici će dobiti zadatke koje treba da urade kako bi se pripremili za naredna tri dana.
Rad dan počinje u 9 sati i završava se nešto pre 17h. Imamo ukupno četiri radna bloka od po 90 min.
Trening se izvodi uživo jer ima jako puno interaktivnosti i individualnog rada. To je prvi put neophodno da se radi uživo. Iz tog razloga trening nije dostupan u ONLINE formatu.
Nije potrebno nikakvo predznanje da bi ste se prijavili na ovaj trening. Potrebna je dobra volja i energija da sebi pomognete i da za sebe uradite nešto jako lepo i korisno. To je jedini uslov za početak!
U toku samog treninga svi učesnici će dobiti skriptu koja se sastoji od teoretskog dela, precizno napisanih tehnika koje će se izvoditi na samom treningu, kao i svih vežbi koje ćemo koristiti.
Dodatno, učesnicima će biti dostupan i video i audio materijal sa alatima i tehnikama koje smo primenjivali tokom treninga.
Odgovornost prema sebi i spremnost za napredovanje. Skromno, zar ne?